Adam Levine mostra academia em novo video para Men’s Health
Adam Levine compartilhou um pouco da sua rotina fitness e alimentação com a revista americana Men’s Health, em um novo vídeo publicado no canal da revista no Youtube.
“Antes de entrar no palco, eu como muito pouco. Apenas duas ou três horas antes, porque você não quer se apresentar com o estômago cheio. Eu bebo bastante água, chá e um pouco de proteína, como algumas fatias de peito de peru e um pouco de maçã, o que é um bom boost de energia,” explica o vocalista. Após o show, o músico participa de um jantar, geralmente comendo algo tradicional da cidade em que se apresentou, como churrasco no Texas, por exemplo, mas sem exagerar. “Se eu me aventurar demais durante uma turnê, posso ter problemas no palco.”
No vídeo, Levine também compartilha que não abre mão de um bom café, e também mostra a sua geladeira enorme. Uma comida que ele sempre tem por perto? Pimenta. “Como uma pimenta todos os dias… Tem mais vitamina C do que uma laranja. Quer dizer, eu acho. Eu não sou médico. As pessoas me falam essas coisas e eu acredito.”
Além disso, Adam também comenta sobre sua relação com a academia, explicando que começou a treinar por motivos estéticos, mas que hoje treina para manter a saúde cardiovascular em dia e ter uma vida e carreira longas. “Eu quero ser aquele cara com 90 anos que ainda está ativo.”
